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トレ塾NARA コース紹介

マンツーマン型トレーニング!
より競技に特化したレッスンが可能

基本マンツーマン型トレーニングのトレ塾NARA!
マンツーマンでトレーニングをするので、より競技の特性を考慮したトレーニングが可能です。また少人数グループ(2名まで)でのトレーニングも行なっております。
※グループの場合も基本的に同じトレーニングメニューをいたしますが、競技があまりに違ったりする場合はおすすめできません。

トレ塾NARAコースの 選ばれる理由
POINT

  • 基本マンツーマン制なので行き届いたレッスンが行える
  • 毎月様々なテーマに向けて目的をもって運動を行うことで運動能力が向上する
  • トレーナーが複数いるので、身体の怪我などの相談もしてもらえる
  • 様々な競技の選手と一緒に運動することで相乗効果が期待できる

募集要項
APPLICATION

対象年齢 9〜15歳
入会登録料 10,000円税込価格(6カ月以上契約で50%OFF)
月謝 【マンツーマン】
月4回 60分:3ヶ月 45,000円(税込)
月4回 40分:3ヶ月 33,000円(税込)
【グループ(2名)】
45分:3ヶ月 37,520円(税込)
60分:3ヶ月 48,520円(税込)
※それぞれ2名での時間及び料金となります。
※3ヶ月ごとの更新となります。
※体験入塾をご希望の方は1,620円(税込)で承ります。詳しくはお問い合わせください。
定員 2名まで
レッスン内容 ・走る為の腕の振り方、脚の運び方、ジャンプする時の姿勢やどこで地面を踏むと効率よく走れるか。
・方向転換や切り替えし動作の際にいかに速く方向転換するための身体の使い方。
・あらゆる競技とくに、バスケ、バトミントン、野球、サッカー、卓球、テニス、ラグビーなどのデイフェンスでの姿勢。
・投げる競技の肩、肘にいかに負担をかけずに投げるか、またいかに速く投球することができるか。
トレ塾Kizugawaに比べマンツーマンのプライベートで行なっているため、より競技の特性を考慮したレッスンが可能です。
グループの場合も基本的に同じ内容のメニューを行いますが、競技があまりに違ったりする場合はおすすめできません。
持ち物 バスタオル、タオル、体育館で使用できるインシューズ、飲み物
連絡先 asukaトレーニングクラブ 0742-22-0120(緊急時:090-7880-0120)

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