体験レッスン申込・お問合せ
当パーソナルジムでは、各レッスンに体験レッスンを
設けておりますので、
ぜひご参加くださいませ。
その他お問合せもお気軽にどうぞ。
休日専用ダイアル 090-7880-0120
当クラブではスタッフの新型コロナウイルス感染予防対策を強化し、衛生管理を徹底しております。
安心してご来店くださいませ。
「検温器での検温・体調確認」「手洗い・消毒」「館内でのマスク着用」のご協力をお願いしております。
体幹強化と身体の正しい使い方を習得して、
競技パフォーマンスを向上していくジュニア向けのパーソナルトレーニングクラブです。
代表の野島竜一が考案した、動作トレーニングと体幹を強化するトレーニング方法で、
様々な競技スポーツに対応していきます。
体幹を軸に走る、跳ぶ、蹴る、投げる、打つ、泳ぐ、回転など、
競技に必要な動作を競技別の専門パフォーマンスコーチがマンツーマンやグループでレッスンします。
マンツーマン
~少人数制で
行き届いたレッスン
怪我のサポート
や相談がしやすい
毎月様々なテーマに向けて
目的を持って運動できる
それぞれの競技の
専門トレーナーがいる
体幹トレーニングを通じてたくさん学びました。
特に、教えてもらった股関節の動きを取り入れて、
バトミントンのパフォーマンスが向上しました。西川さん:バトミントン全国大会出場
自分が鍛えたい箇所を直接相談でき、動作確認をして貰いながら正しい方法で体幹トレーニングが出来るので、ケガもなく安心して続けれます。
(当パーソナルジムお客様インタビューより)西村さん:全国小学生サッカー選手権出場
asukaトレーニングクラブのパーソナルジムとは2008年に代表の野島竜一が様々なトレーナー活動から”動作から競技パフォーマンスを変える”をスローガンにジュニア世代の子どもさんのパフォーマンス向上を指導しております。
これまで多くの競技スポーツのジュニア選手のパフォーマンス向上の為に競技で活きる身体の使い方を指導。13年間で多くの競技に携わってきました。
ジュニア時代に本来あるべき身体の使い方を習得することで、競技レベルが将来大きく伸びていきます。全ての競技スポーツに共通する身体の使い方、競技で活きる動作を覚えて頂くことを軸に競技特性を加味したパーソナルトレーニングをおこなっております。
剣道、柔道、野球、サッカー、バトミントン、テニス、陸上、ラグビー、タグラグビー、水泳など多くのお子さまが怪我を予防し競技パフォーマンスを向上し全国大会などに出場して成長しております。
代表ブログ
6月ラグビースクール練習日程
6月3日 鴻池陸上競技場サブグラウンド 15時~17時
4日 ヤナギフィールド 10時~12時
11日 ヤナギフィールド 11時~13時
17日 帝塚山大学グラウンド 帝塚山カップ 9時~13時
24日 上狛小学校グラウンド 15時30分~18時
25日 上狛小学校グラウンド 11時~13時
6月は3日・24日がアススポ塾での走るトレーニング!!
7月ラグビースクール練習日程
7月1日 上狛小学校グラウンド 16時~18時
2日 兜台公園グラウンド 9時~12時
8日 上狛小学校グラウンド 16時~18時
9日 ヤナギフィールド 8時~10時
16日 ヤナギフィールド 8時~10時
23日 ヤナギフィールド 8時~10時
30日 天理高校グラウンド 天理合同練習会 8時~16時
7月は1・8日がアススポでクイック動作トレーニング!!
2023年 asukaラグビースクール体験会おこなっております。
2023年 4月より木津川市でジュニアスポーツアカデミー アストレ塾を開催決定!!
4月1日 から行います。
Asukaトレーニングクラブ ジュニアアカデミーのホームページを公開いたしました。
当パーソナルジムでは、各レッスンに体験レッスンを
設けておりますので、
ぜひご参加くださいませ。
その他お問合せもお気軽にどうぞ。
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